台南安南區完丰運動是一個專注於提供小班制、團體健身課程的健身中心
小班制的優勢
不同於其他小班制健身課程，在完丰運動一起團練的夥伴，都是有一定訓練基礎的。
團體課程中身邊往往都是健身新手較為大宗，導致課程裡彼此的健身成效都不太滿意；完丰運動打破了這樣子的上課模式，排除小班制健身課程大家程度差別太大的缺點，同時也保留了小班制健身課程費用較低的優點！
團體健身課程
隨著健身逐漸變成我們日常生活的一部份，您是否在一次又一次的健身裡感到孤單、無力、甚至萌生放棄運動的想法呢?
完丰運動的團練課程不同於其他小班制健身課程，教練無暇監督所有人也容易顧此失彼，學生容易在學習動作過程中因為教練沒調整到而提高受傷風險。
完丰運動的團練課程，教練會分享自己實質性能提高強度的訓練課表，讓學員訓練與以往不同的訓練方式及提高強度，而您也能在訓練的過程中，認識志同道合的夥伴，讓您的訓練不再枯燥乏味，也可以互相結伴一同健身。
從此在健身這條路不孤單，同時教練也會確保訓練品質，快來加入完丰的團練吧！
