一對一私人教練課程 教練們會依照大家想追求的目標，幫大家規劃可以最快達標的訓練計劃，不管是婚前想穿下美美的婚紗，夏天不敢穿短袖怕露出蝴蝶袖、想要維持良好的體態等，都可以一步一腳印幫您實現目標喔~
筋膜放鬆課程 有很多沒聽說過筋膜刀的人，光看筋膜刀的外型，會以為他就是傳統的刮痧，但其實它是特殊設計用來針對筋膜組織的舒緩工具，讓操作者能夠精準地施加力道在身體的緊繃部位，達到有效放鬆筋膜、重組與修復的效果~
在這裡我們提供一個私密和獨立的空間，讓飽受肩頸僵硬、腰酸背痛的你們，能夠透過筋膜刀和運動按摩的手法，得到身心靈的緩解~
一對一踢拳擊課程 我們的踢拳擊課程的難度，介於有氧拳擊和專項拳擊之間~既能享受爆汗的燃脂效果，也能透過擊打拳靶得到對打的體驗(教練被單方面毆打XD)
在我們場館裡，有加大加長的草皮區，大家可以在這裡盡情的享受踢拳擊的樂趣喔~
